ワンオペ

現代の育児は、家族の形が多様化する中で、さまざまな課題を抱えています。 特に、旦那がいるのに一人で育児を担う「ワンオペ育児」は、多くの妻たちにとって大きなストレスの源です。 ここでは、ワンオペ育児の実情と、その中で夫が抱える気持ち、また家事...

ワンオペ育児は、子どもを一人で育てることによる心身の負担を大きく感じるママにとって、時に非常にしんどい現実となります。 日々の育児や家事をこなしながら、心の余裕を失ってしまうことも少なくありません。 ここでは、ワンオペ育児がもたらす肉体的・...

ワンオペ育児に奮闘していると、どうしてもイライラが募ってしまう瞬間があるものです。 特に、自分一人で子育ての責任を抱えていると、ストレスが限界に達することも少なくありません。 ここでは、ワンオペ育児のストレスを解消するための具体的な方法や、...