【2025年版】敬老の日に贈る食べ物ギフト10選｜おいしいプレゼント

【2025年最新版】敬老の日におすすめの食べ物ギフト10選

「喜ばれるギフトを選びたいけれど、たくさんありすぎて迷ってしまう…」という方のために、ここでは2025年の最新トレンドを反映したおすすめの食べ物ギフトを厳選してご紹介します。上品な和菓子、健康志向の洋菓子、旬のフルーツ、贅沢なお取り寄せグルメ、介護食対応のやわらか食など、目的や相手の好みに応じた10選を網羅。価格帯や贈る相手別のおすすめポイントも整理しているので、プレゼント選びがぐっとラクになります。誰に贈っても「センスがいいね！」と喜ばれる、そんなギフトを一緒に見つけていきましょう。

🌟 人気ギフト一覧表（目的・対象別）

老舗和菓子店の上生菓子セット

敬老の日の贈り物として、まずご紹介したいのが「上生菓子（じょうなまがし）」です。
上生菓子は見た目も味も繊細で、まさに“芸術のようなお菓子”。紅葉や菊、うさぎなど、秋を感じるモチーフが多く、目でも楽しめるのが魅力です。

老舗和菓子店のセットなら、味にも品質にも安心感がありますし、食べやすいやわらかさが高齢の方にぴったりです。
お茶の時間にほっと一息つきながら、家族と一緒にいただくことで、心豊かな時間が生まれます。

冷凍で配送されるものも多く、食べたいときに解凍するだけなので手間もかかりません。高級感のある木箱入りや、和風ラッピングも人気で、“きちんと感”のあるギフトを贈りたい方におすすめです。

無添加・低糖質の洋菓子ギフト

健康に気をつかっている方や、甘さ控えめのものを好む方には、「無添加・低糖質」の洋菓子ギフトが最適です。
たとえば、豆乳や米粉を使ったマドレーヌ、きび砂糖で作ったフィナンシェ、糖質を抑えたカステラなど、素材にこだわったやさしいお菓子が人気です。

こうしたお菓子は体への負担が少ないだけでなく、味も素朴でどこか懐かしいのが魅力。見た目はかわいらしく、ラッピングもシンプルで上品なものが多いので、贈り物としても非常に映えます。

また、「甘いものを我慢していたけど、これは安心して食べられる」と喜ばれることも多く、心配りが伝わるプレゼントになるでしょう。

季節の高級フルーツ盛り合わせ

フルーツ好きのおじいちゃん・おばあちゃんに贈りたいのが、旬の果物を厳選した「高級フルーツの盛り合わせ」。
敬老の日のある9月は、梨やぶどう、いちじく、シャインマスカットなど、秋の果物がちょうど美味しい時期。色鮮やかで瑞々しい果実は、見た瞬間から心が躍ります。

贈答用のフルーツは糖度が高く、形も美しくそろっていて、特別な日の贈り物としての“格”があります。
一人でも食べやすいように、小玉サイズやカットフルーツの詰め合わせにするのもおすすめ。

「果物は健康にもいいし、贈りやすい」「冷蔵庫に入れるだけでいいから手間が少ない」など、送り手・受け取り手の両方に優しいギフトです。

全国ご当地お取り寄せ惣菜セット

ちょっと特別な“ごちそう感”を出したいときは、「ご当地お取り寄せ惣菜セット」がぴったりです。
北海道の海鮮煮物、九州の豚の角煮、京都の湯葉料理など、普段の食卓ではなかなか味わえない地方の味を手軽に楽しめます。

これらは真空パックや冷凍状態で届くことが多く、温めるだけで本格的な味わいが楽しめるのが嬉しいポイント。
「旅行に行きたくても行けない今だからこそ、旅気分を味わってほしい」そんな想いを込めた贈り物になります。

また、量が多すぎない個包装タイプを選べば、食べきりやすく保存もラク。
お酒好きなおじいちゃんには“ご当地珍味セット”なんかも喜ばれますよ。

柔らかい牛肉・魚介の調理済みグルメ

「お肉が好き」「魚が好き」でも、歯や消化の負担が気になる…そんな方には、柔らかく調理されたグルメセットが最適です。
たとえば、牛肉の赤ワイン煮込みや、鯛のあら炊き、やわらか煮豚など、食べやすさに配慮されたお惣菜が多数販売されています。

調理済みで温めるだけなので、高齢の方でも手間なく楽しめるのが最大の魅力。
見た目もお店のようにおしゃれで、「外食に行けなくても、家でちょっと贅沢な食事ができる」と好評です。

タンパク質や鉄分がしっかり摂れるのもポイント。
健康にも配慮しながら、食べごたえのあるごちそうを贈りたい方におすすめです。

お茶漬け・出汁ギフト（高級昆布・鰹節つき）

シンプルながら心がほっとする「お茶漬け」や「だしパック」も、実はとても喜ばれるギフトです。
高級昆布や削りたての本枯れ節をセットにした出汁ギフトは、料理好きなおばあちゃんや、味にこだわりのあるおじいちゃんにぴったり。

また、鮭や鯛、梅などの具材が添えられた「高級お茶漬けセット」は、食欲がないときや忙しい日の食事にも最適です。
包装も上品で、「自分ではなかなか買わないけど、もらうと嬉しい」といった声が多数。

体にやさしく、和食の良さを再確認できる“通好みのギフト”です。

健康志向のスムージー・ゼリーギフト

「おいしく健康を届けたい」という想いを形にしたいなら、スムージーやゼリーのギフトがぴったりです。特に近年は、高齢者の食事や間食に配慮した“飲みやすく、食べやすい”ギフトとして注目されています。

たとえば、野菜と果物をブレンドした栄養満点のスムージーや、ビタミン豊富なフルーツゼリーなどは、喉ごしが良く、食欲のないときでもすっと口に入るのが特徴です。見た目もカラフルで楽しく、冷やして食べることでリフレッシュ効果も期待できます。

最近では、国産原料・無添加にこだわったギフトも多く、自然な甘さで「これなら安心して贈れる」と人気。特に、パウチやカップタイプは保存もしやすく、冷蔵庫にストックしておくと便利です。

歯が弱い方や胃腸が敏感な方でも無理なく楽しめるため、「気づかいが感じられるギフト」として非常に評価が高いアイテムです。健康を気づかいながらも、おいしく楽しい時間を届けたい方におすすめの一品です。

歯が弱い方向けのやわらか食シリーズ

敬老の日のプレゼントでは、相手の体調や食の好みに配慮することがとても大切です。特に、噛む力が弱くなったお年寄りには、やわらかい食感の“やわらか食シリーズ”が喜ばれます。

例えば、魚の煮付け、鶏肉のつくね、やわらかオムレツなどがセットになったお惣菜ギフトは、見た目も味も通常の料理と変わらず、食事の満足感をしっかり得られるのが魅力です。冷凍タイプで、電子レンジで温めるだけのものが多く、調理が面倒なときにも重宝します。

また、介護食と聞くと味気ないイメージがあるかもしれませんが、最近は「見た目」「味」「香り」にもこだわった高品質な商品が多数登場しています。パッケージもギフト仕様になっていて、お祝い感もきちんと演出できるのがうれしいポイントです。

「しっかり食べて、健康でいてほしい」という気持ちがまっすぐに伝わる、思いやりのこもったギフトです。

スイーツ×写真入りメッセージカードセット

敬老の日のプレゼントに「気持ちをもっとしっかり伝えたい！」という方におすすめなのが、スイーツと一緒に写真入りのメッセージカードを添えたギフトです。美味しいお菓子を楽しんだあとにも、家族の笑顔が目に浮かぶような温かい贈り物になります。

とくに、お孫さんや家族全員の写真をプリントしたカードや、「ありがとう」「元気でいてね」などの言葉が入ったメッセージが添えられているだけで、感動はぐんとアップします。近年は、注文時に写真をアップロードするだけで、ギフトボックスに写真カードを同封してくれるサービスも多く、手間もかかりません。

スイーツは、定番のどら焼きやフィナンシェ、ゼリーなど、やさしい甘さのものが中心。見た目にもかわいくて、開けた瞬間に笑顔になること間違いなしです。

“おいしさ”だけでなく、“つながり”を届けたい方にぴったりの心温まるギフトです。

食べ物＋花のハイブリッドギフト

「何を贈ろうか迷ってしまう…」そんなときに人気なのが、食べ物と花を組み合わせた“ハイブリッドギフト”。目で楽しめる美しいお花と、味わって楽しめる食べ物が一緒になった贅沢なセットは、敬老の日の特別感をしっかり演出できます。

たとえば、季節のミニブーケに和菓子を添えたセットや、プリザーブドフラワーと焼き菓子の詰め合わせなど、バリエーションは豊富。フルーツとカーネーションのアレンジメント、茶葉と花束など、どれも見た目の華やかさと実用性を兼ね備えています。

花には「あなたを思っています」という気持ちが込められているため、感謝の心をまっすぐに伝えることができ、食べ物には「元気でいてね」という思いやりが込められます。

大切な人に、気持ちもカタチも両方届けたい。そんなあなたにおすすめの、万能で印象的な敬老の日ギフトです。

食べ物ギフトを選ぶときの注意点と気配りポイント

素敵なギフトを贈るためには、ただ「おいしそう」で選ぶのではなく、受け取る方の状況や体調、生活スタイルに配慮した細やかな気づかいが欠かせません。ここでは、食べ物ギフトを選ぶ際に確認しておきたいポイントや注意点を具体的にまとめました。アレルギーや食事制限、賞味期限、保存方法、包装の工夫など、見落としがちな細部にも焦点を当てています。高齢の方に安心して楽しんでもらうための“ちょっとした配慮”が、感動を生み出すカギとなります。相手の笑顔を思い浮かべながら、心づかいが伝わる贈り物を選びましょう。

🔍 チェックポイント早見表

アレルギー・持病・制限食の確認

食べ物を贈る際に、まず確認しておきたいのがアレルギーや持病、食事制限の有無です。特に高齢者の方は、糖尿病や高血圧などの持病を抱えている場合が多く、食べられない食材や避けた方がよい成分があることも。

たとえば、糖質制限をしている方に甘いスイーツ、塩分制限中の方に味の濃いお惣菜などを贈ってしまうと、気をつかわせてしまうだけでなく、健康面でも心配です。

そのため、贈る前にご家族にさりげなく確認したり、無添加・低糖質・減塩などの記載がある商品を選ぶのがおすすめです。近年は“ギフト対応の健康食”も増えてきており、安心とおいしさを両立できるアイテムが多く登場しています。

「体を気づかってくれている」と伝わるギフトは、気持ちもしっかり届きます。

賞味期限・保存方法のチェック

せっかくのギフトでも、受け取ったときに「すぐ食べなきゃ」「冷蔵庫がいっぱいで入らない」となっては、困らせてしまう可能性があります。
そのため、賞味期限や保存方法の確認はとても重要なポイントです。

特に高齢の方は一度にたくさん食べることが難しいため、日持ちする商品や小分けタイプのギフトが喜ばれます。和菓子や焼き菓子、冷凍保存できるお惣菜などは、必要なときに少しずつ楽しめて便利です。

また、冷蔵や冷凍が必要な商品を贈る場合は、事前に到着日時を伝えておくか、「クール便で届きます」と一言添えると、受け取りもスムーズになります。贈り先に負担をかけない心づかいが、ギフト選びの満足度をぐっと高めてくれます。

食べきれる量とパッケージの工夫

高齢の方へのギフトでは、「量が多すぎないか」「食べきれるかどうか」も大切なチェックポイントです。特に一人暮らしや夫婦二人だけで生活している場合、大容量のギフトは食べきれずに残ってしまうことも。

そのため、少量ずつ個包装されているものや、冷凍保存がきくタイプを選ぶと負担が少なく喜ばれます。個包装は衛生的でもあり、少しずつ楽しめるので食べる楽しみも長く続きます。

さらに、開けやすく持ちやすいパッケージであることも重要です。蓋が固すぎる、ラップを剥がすのが大変…といった包装は、特に指先の力が弱くなっている方には大変です。
やさしい設計の容器や、見やすいラベルも安心のポイントになります。

包装やメッセージにも一工夫を

中身がどんなにすばらしくても、包装やメッセージが雑だと、その印象は少し下がってしまいます。逆に、丁寧なラッピングと、心のこもったメッセージが添えられているだけで、受け取った方の喜びは大きくなります。

特に敬老の日は、“感謝の気持ちを伝える日”です。プレゼントと一緒に「ありがとう」や「いつまでも元気でいてね」といったメッセージカードを添えるだけで、ぐっと心が通じます。

最近では、ギフトショップで無料メッセージカードサービスがついていることも多いので、ぜひ活用しましょう。もし手書きで一言添えることができれば、それが何よりのプレゼントになるかもしれません。

“独り占めできるギフト”と“家族で分けられるギフト”の使い分け

最後に意識したいのは、贈る相手の生活スタイルです。一人暮らしの祖父母には「一人でも楽しめる個包装ギフト」を、家族と暮らしている方には「みんなで分けられるセットギフト」を選ぶのがベストです。

一人でゆっくり味わいたい方には、少量高品質のギフトや、好きなときに食べられる冷凍惣菜などが便利です。逆に、家族団らんが多いお宅には、シェアできる大きめのケーキや詰め合わせが喜ばれます。

「独り占めできる喜び」と「家族で楽しむ幸せ」、どちらを届けるかを考えて選ぶと、より心に残る

食べ物ギフトと一緒に贈りたい！感謝が伝わるプラスワンアイデア

「ただ贈るだけじゃ物足りない」「もっと気持ちを伝えたい」――そんなあなたにぴったりなのが、食べ物ギフトに“もうひと工夫”を加えたプラスワンアイデアです。ここでは、メッセージカードやお茶・コーヒーのセット、思い出に残る器や小物、孫からの手紙、さらには“体験”を贈るスタイルまで、気持ちがしっかり伝わる方法を多数ご紹介。贈る人の心が伝わるアイデアを取り入れることで、相手の記憶にずっと残る、あたたかい贈り物になります。心の距離がぐっと縮まる、そんなプラスワンの工夫を一緒に探してみましょう。

🎀 組み合わせ別おすすめアイデア表

メッセージカードで気持ちをしっかり伝える

食べ物ギフトだけでも十分嬉しいものですが、そこに手書きのメッセージカードが添えられていると、感動は一気に深まります。「いつもありがとう」「これからも元気でいてね」といったひとことだけでも、しっかり想いは伝わります。

特に、手書きの文字には“温もり”があり、高齢の方にとっては何よりの宝物になります。かわいいポストカードに書いたり、和紙や便箋を使ったりするだけで、特別な雰囲気が演出できます。

最近では、写真入りのメッセージカードや、音声・動画をQRコードで添えられるカードも登場しており、デジタル世代ならではの“進化系お手紙”も人気です。
「言葉」でしか伝えられない温かさを、ギフトと一緒に届けてみましょう。

一緒に飲めるお茶・コーヒーセットを添える

食べ物ギフトに相性抜群なのが「飲み物」。特に高齢の方には、上質な日本茶やほうじ茶、カフェインレスコーヒーなど、食後にゆっくり楽しめるドリンクが喜ばれます。

たとえば、羊羹と緑茶のセット、焼き菓子と紅茶の組み合わせなどは、贈り物としてもバランスがよく、まさに“食と癒し”の両方を届けることができます。

最近では、茶筒入りの高級茶葉や、湯呑み・茶器とのセットギフトも人気。
「このお菓子に合うように選びました」と一言添えるだけで、ぐっと心のこもったギフトになりますよ。

食べたあとの記念に残る器や小物も◎

敬老の日のギフトをさらに特別なものにするなら、**食べ終わったあとにも使える“器や雑貨”**を添えるのも素敵なアイデアです。たとえば、和菓子の入った小皿付きセットや、かわいい陶器カップ入りのプリンなどは、贈った後にも長く使ってもらえるのが魅力です。

高齢の方は、「物を大切にする」方が多いため、実用的な小物がセットになっていると「あとで使えるのが嬉しい」と感謝されることも多いです。

小さな湯呑みや箸置き、ランチョンマットなど、料理やお茶の時間が楽しくなるようなアイテムとセットにすれば、毎日の暮らしに彩りを添えることができます。

孫からの手作りメニュー表や手紙

もしお子さんやお孫さんがいらっしゃるなら、手作りの手紙やメニュー表を添えてみてはいかがでしょうか？
お孫さんが「このお菓子、おじいちゃんの好きそうだね！」と書いたイラスト付きのメニューや、おばあちゃんへの手紙を添えるだけで、ギフトの印象は一気に変わります。

文字が上手じゃなくても、絵や色使いが少し雑でも大丈夫。「気持ちがこもっている」ことが何よりの贈り物になります。
もらった祖父母の多くが「一生の宝物」として大切に取っておくほど、手作りの温かさは心に響きます。

お孫さんの“手”を通じて伝えるギフトは、何よりも思い出に残るプレゼントになります。

食べ物＋体験ギフトで、思い出も一緒に贈る

もうひと工夫して、食べ物と体験を組み合わせたギフトにするのもおすすめです。たとえば、「一緒にお茶会しようね」というメッセージとともにスイーツを贈ったり、オンラインで一緒に食べる時間を約束したりするのも立派な“体験ギフト”です。

また、旅行券やレストランチケットと組み合わせて、「これを食べながら次の旅行の話をしようね」なんて演出も粋です。

コロナ禍以降、「直接会えなくても気持ちは届けたい」と考える人が増えたことから、“食＋想い出作り”のセットギフトが注目されています。

思い出に残る時間を、花や雑貨以上に“味わい”と“感動”で届けてみませんか？

贈り物になります。

まとめ：“おいしいギフト”で、敬老の日に感謝を伝えよう

敬老の日は、大切なおじいちゃん・おばあちゃんに「ありがとう」の気持ちを届ける特別な日。
その想いを形にする贈り物として、食べ物ギフトは多くの人に選ばれています。

本記事では、和菓子・洋菓子・フルーツ・お取り寄せグルメから、介護食や健康志向のスイーツまで、2025年の敬老の日にぴったりの食べ物ギフトを10選ご紹介しました。また、贈る際に気をつけたいポイントや、さらに気持ちが伝わるプラスワンアイデアも盛りだくさんでお届けしました。

相手の体調や好みに配慮しながら、食べる喜びとともに“あなたの想い”も届けることができれば、きっと忘れられないプレゼントになります。

今年の敬老の日は、笑顔になれる“おいしいギフト”で、心もお腹もあたたまる1日にしてみませんか？